✅ 1000 칼로리 소모 줌바

칼로리를 빠르게 소모할 수 있는 다이어트 댄스 "줌바"

줌바 댄스는 에어로빅과 근력 운동을 결합한 춤입니다.

또한 유산소와 근력운동의 조화로 정말 매력적인 운동입니다.

즐거운 음악으로 다 같이 신나게 다이어트 해 보세요!

매주 월,수 18:40-19:30

3개월 176,000원 (총22회) -> 개강 전 등록 시 160,000원

6/12(월)~8/30(수) (휴강7/26,7/31)

준비물: 실내용 운동화



✅ 신나는 유산소 운동과 함께

저녁요가필라테스

매주 화,목 18:50-19:40

3개월 168,000원 -> 개강 전 등록 시 150,000 (총24회)

6/1~8/31 (휴강6/6,7/27,8/15)